便秘でお悩みの方へ　酵素で快適生活を！

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　　　◆便秘で良かった？！そんな酵素と身体のはなし◆

　　　　　　　　　　<便秘・酵素研究会>

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　　　 　【 初めて知った便秘の恐ろしさ 】その１

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今晩は、便秘酵素研究会の大河原です

僕が初めて猛烈な便秘経験をした時の話です

今から十年以上前、毎晩遅い不規則な生活が 続いていました。

毎晩遅いのも仕事ではなく、自分の趣味で やっている事の練習でおそ〜い帰宅をしていました

ある時、ちょっと風邪気味かな？（遊びすぎ？笑） まぁ、そのうち治るだろうと思って気にしません でした。

しかし、なかなか治らず一週間位かかりました。

いつもなら、風邪を引いてもお風呂でゆっくり 温まって寝ると次の日はスッキリしていたのになぁ

それからしばらくすると何か身体がダルイなぁ と言う感じで、そう言えばちょっと便秘気味？かナ ぐらいにしか思っていませんでした。

今思えば、この時に気付いていれば…

そして出先で身体を動かしていたら 何と、ギックリ腰になってしまったのです！

しかも場所は渋谷で、帰るのに電車で乗り継ぎ１時間、 駅から自転車で１５分、しかもこの状態で…

………、ヤバイ　どうしよう

僕のアタマに浮かんだのは

１ 救急車を呼ぶ

２ タクシーで帰える

３ このまま根性で帰える

どうする、どうすんのよ俺　つづくぅー

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