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　　　◆便秘で良かった？！そんな酵素と身体のはなし◆

　　　　　　　　　　<便秘・酵素研究会>

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　　　　　　　　　　　【 あなたの便秘のタイプは？ 】

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こんにちは　大河原です

ただ単純に便秘といっても大きく２つに分けられます。

「機能性便秘」と「器質性便秘」です。

■ 機能性便秘は自律神経がうまく働かず、大腸で便ができる過程や

　

排便機能の障害で起こる便秘

　

そして、機能性便秘は更に２つに分けられます。

急性便秘と習慣性便秘

　　　　　　　　　

・急性便秘・・・・・旅行や引越して環境が変わったり、水分が極端に

　

不足したり、スナック菓子などの食物繊維が不足した

　

物を多く取った場合になります。

　　　　　　　　　　

また、運動不足や寝たきりなど腸の運動機能が低下した

　

場合にもなります。

・習慣性便秘は慢性の便秘で、更に３つのタイプに分かれます。

弛緩（しかん）性便秘・・・・・大腸の筋肉が弱り、腸の蠕動（ぜんどう）運動

　　　　　　　　　　　　　　　

などの低下によって起きます。

痙攣（けいれん）性便秘・・・・腸の運動がひきつったようになって、便の

　　　　　　　　　　　　　　　

通りが悪くなって起こる。

直腸性便秘・・・・・・排便の神経反射と収縮力が弱くなる。

■器質性便秘は大腸ガン、大腸ポリープや腸捻転、先天的大腸過長症など

　

病気や先天的な異常で起こる便秘で、子宮筋腫（きんしゅ）や卵巣

　

嚢腫（のうしゅ）などの病気でも腸が圧迫されて便秘にもなります。

　

いやぁー、便秘といっても様々なタイプがありますね。

さて、みなさんはどのタイプに当てはまりますか？

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