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　　　◆便秘で良かった？！そんな酵素と身体のはなし◆

　　　　　　　　　　<便秘・酵素研究会>

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　　　　　　　　　　　【 宇宙防衛軍の活躍 】

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こんにちは、便秘酵素研究会の大河原です。

ご無沙汰してスミマセンでした。

みなさん“リンパ”って聞いたことありますよね。

よくかぜを引くと扁桃腺や耳の下などがはれたり

しますよね。

それは身体の中に細菌やウイルスなどが侵入してきて

リンパという宇宙防衛軍が戦ってくれているのです。

リンパという防衛軍は身体の各場所に基地を置いていて

その基地を“リンパ節”といいます。

基地（リンパ節）は、耳の後・アゴ・わきの下・鎖骨・

骨盤・足の付け根・ヒザの裏などに点在していて、

侵入者が来ると

敵だ！偵察してやっつけて来い〜」と基地から命令がくだり

偵察部隊が出動、本隊に連絡するとともに侵入者に対して

「抗体をつくれ〜」 と指示を出します。

これはリンパの役割の１つである免疫機能です。

他に老廃物などを運ぶ運搬機能もあります。

運搬隊はリンパ液です。

　

運搬隊は血液が運んだ栄養素を各細胞に届け、受け取った細胞は

その栄養素を新陳代謝して、その際に出た老廃物を運搬隊が受け取って

基地に持ち帰り、心臓・肝臓・腎臓などから体外へ捨てられます。

このように宇宙防衛軍は日夜戦い続けているのです。

そして最近、宇宙防衛軍に新事実が判明しました。

全身の８０％ものリンパ組織が“腸”に集まっている

ことが最近になってわかってきました。

この最強の防衛軍は『腸管粘膜免疫』 といって

「免疫の新世界」「免疫の新大陸」と呼ばれているそうです。

しかも、腸の防衛隊員が活性化すると腸内だけにとどまらず、

全身の隊員たちをも活性化させるということです。

これらの免疫機能をしっかり働かせ活用するには・・・・・

そのカギを握るのも“酵素”です。

酵素を摂り腸内環境をしっかり整えることで

さらに防衛軍は強化されます。

毎日の食生活で酵素をたっぷりと補給し続けて

酵素のムダ使いを防ぐことが大切ですね。

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便秘・酵素研究会
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